La multi ani frumosi!

Seninatate

"Exista astfel de zile cand sufletul iti este senin: te simti cum nu se poate mai bine. inlauntrul tau, totul este limpede si calm. Te simti implinit. Nimic, absolut nimic nu-ti lipseste. Tot ce ai nevoie se afla aici. si ceea ce te incanta este ca „tot ce ai nevoie" se limiteaza la aproape nimic: sa simti ca respiri, sa simti ca existi. Senzatia fizica, atat de simpla, de a fi viu. Senzatia si mai adanca de a apartine lumii. Asemenea unui lac linistit, unui munte nemiscat, unei adieri caldute. Nici macar nu ai nevoie sa-ti spui ca viata e frumoasa sau buna. Ea este, in aceasta clipa, si tu o simti profund, fara cuvinte. Doar o stare globala a trupului si a mintii tale. Asta nu ti se intampla in fiecare zi, de acord, dar iti spui ca, daca ai putea simti asta mai des, ar fi nemaipomenit de interesant...

   Seninatatea este o liniste actuala, dar si o traire in pace cu trecutul, precum si o incredere in clipele ce vor veni; de unde decurge sentimentul puternic de coerenta, de acceptare si de forta pentru a infrunta ceea ce va veni. De aceea, seninatatea este mai mult decat calmul, asa cum fericirea este mai mult decat starea de bine.

   Seninatatea se defineste prin absenta tulburarii launtrice, prin pacea sufleteasca. Un cer senin este pur si calm. Oare spiritele noastre pot fi si ele „pure si calme"? Fara ganduri dureroase sau negative, doar pline de pace? Asta ni se intampla uneori, ca de pilda atunci cand ne simtim bine. Zorii unei dimineti calme de vara, cand aerul este caldut, cand soarele ne incalzeste bland fara sa ne arda sau cand singurele zgomote sunt cele ale naturii. Simtim ca respiratia ne este linistita; iar sufletul nostru este tot asa, la unison. Atunci, in toata aceasta lentoare si blandete, se naste un sentiment pasnic care sincronizeaza tot ce se intampla, zgomote, culori, miscarile respiratiei noastre, bataile inimii noastre si ganduri care ne trec prin minte: crestere lenta a unei stari sufletesti de seninatate. Nu va dura, o stim. si totusi, pe cat este de buna, pe atat este de puternica...

   Aceste clipe de seninatate dau sens si profunzime vietii noastre. Ele ne linistesc si ne regenereaza. Cu ele ne facem plinul de forta si de calm pentru actiunile viitoare. si ne vom aminti de ele in imprejurari potrivnice pentru a ne linisti, pentru a relativiza, pentru a spera: totul se va sfarsi, desigur, dar apoi totul va reveni."

Fragment din cartea "Seninatatea" de Christophe André

Despre cancer

"Nu mancarea sau conditia fizica proasta sunt cele care iti slabesc sistemul imunitar, ci FRICILE PE CARE TI LE FACI PENTRU TINE.

   Oricine a intreprins un demers de dezvoltare personala si si-a schimbat anumite convingeri daunatoare, stie ca acest lucru nu este suficient. Este nevoie sa depaseasca nivelul intelegerii lucrurilor, trebuie sa se ierte si sa se accepte asa cum este.
   Aceasta acceptare este cu atat mai grea cu cat intampinam de fiecare data opozitia ego-ului. Trebuie sa reintram in contact cu forta noastra interioara pentru a reusi sa ne accceptam. In ultimii treizeci de ani, in care am fost trainer mi-am dat seama ca acceptarea si notiunea de responsabilitate sunt cele doua elemente ale metodei Asculta-ti corpul, care provoaca cea mai mare rezistenta. Sunt notiuni pe care nu le-am invatat niciodata cand eram copii.
   Urmatoarea intrebarea pe care mi-o vei adresa va fi probabil De ce se imbolnaveste o anumita persoana si nu altcineva, stiind ca oricine are frici ? De ce fricile mele au provocat un cancer, desi alte persoane, care mi se pare ca au mai multe frici decat mine, nu sunt afectate? Raspunsul pe care l-am gasit la aceasta intrebare este ca diferenta consta in gradul de ura simtita fata de parintele de acelasi sex si fata de sine si, mai ales intensitatea negarii acesteia. Pentru a avea sentimente de ura este nevoie de un puternic sentiment de iubire de sine, dar aceasta iubire nu este exprimata, este controlata prea mult de fricile noastre, de ego-ul nostru.

   De ce acum?

   Cancerul a aparut in acest moment deoarece sufletul si corpul tau iti trimit mesajul ca ai ajuns la capatul limitelor. Daca nu vrei sa te accepti si sa te iubesti asa cum esti acum, va fi nevoie sa mori si sa te intorci intr-o alta viata, sub o forma asemanatoare sau diferita si sa iei totul de la capat. DUMNEZEUL tau interior iti ofera o sANSa pentru a deveni constient ca a sosit momentul sa te indrepti spre planul tau de viata, spre menirea pentru care existi pe acest pamant, in acest mediu si in aceasta familie.
   De-a lungul vietii tale ai primit nenumarate mesaje, dar iti era prea frica sa le asculti, sa le simti. Ai ales sa le negi sperand ca astfel nu vei simti suferinta provocata de faptul ca nu te accepti pe tine insuti. Credeai sincer ca astfel te protejezi si iti asiguri supravietuirea. Dar sa nu uiti ca astfel de convingeri provin din ego-ul tau, nu din inima ta.
   iti reamintesc faptul ca prima mare suferinta cauzata de sentimentul ca esti respins de parintele de acelasi sex a aparut inca din perioada conceptiei. incepand de atunci ai atras mai multe situatii si persoane care ti-au reactivat acea suferinta. Este ca si cum ai fi adaugat de fiecare data inca o picatura in paharul suferintelor tale. Pe masura ce paharul se umple, durerea devine tot mai mare. si ai nevoie de o forta foarte puternica pentru a nu simti suferinta si pentru a o nega.
   A existat un incident in viata ta - de obicei, intre doua si douasprezece luni inainte de aparitia cancerului - care a devenit picatura ce a dus la varsarea paharului. Medicina afirma acelasi lucru, dar in alti termeni. Sustine, printre altele, ca celulele canceroase - denumite mutante - exista in corp cu multi ani inainte, la fel ca rana de respingere, care este la randul ei prezenta in noi de mult timp.
   Daca tocmai ai aflat ca ai cancer, iti sugerez, in prima etapa sa verifici care sunt evenimentele care au avut loc in viata ta, cu un an inainte, evenimente care ti-au produs stres, suferinta, emotii. Apoi verifica ce situatie a fost cea mai dificila pentru tine, cea care te-a facut sa suferi cel mai mult. ...
De ce eu? Eu nu fumez, sunt atent la ce mananc, fac sport in mod regulat. Nu inteleg, mai ales cand o vad pe sora mea ca se comporta total opus si este sanatoasa.
   De ce eu? Eu, care fac dezvoltare personala de multi ani. Am invatat sa ma cunosc si cred ca m-am schimbat in bine.
   Aceste persoane trebuie sa realizeze faptul ca nu sunt formate doar din corpul fizic, emotional si mental. Nu este suficient sa te ocupi doar de corpul fizic. Totusi, cei care se ocupa de conditia lor fizica au sanse mai mari sa se vindece de cancer, deoarece vor avea mai multa forta si energie pentru a-si ajuta sistemul imunitar sa se recupereze. ...
Faptul de a pune un aspect fizic in legatura cu un aspect psihologic se numeste metafizica. Pentru a accepta ca exista mereu un aspect dincolo de fizic, este nevoie sa imbratisam ideea ca lumea fizica nu este decat o reflectare a tot ceea ce se petrece la nivel emotional sau mental. Dar e nevoie mai ales sa acceptam ca o maladie sau orice situatie dezagreabila care se petrece in viata noastra poate fi comparata cu un varf de aisberg. Acest varf nu este de fapt decat o reflectare a ceva mult mai voluminos si mai important, care insa nu se vede, ramane ascuns.

   Cu cat o boala este mai serioasa, cu atat partea problematica ce ramane ascunsa este mai importanta, mai masiva. ...
 In realitate, suntem fiinte spirituale, intr-un invelis material.
   Invelisul nostru material este constituit din trei corpuri: mental, emotional si fizic. Corpul emotional si cel mental reprezinta aspectul psihologic al vietii noastre. Daca acceptam ca fizicul nostru nu este decat reflectare a ceea ce se petrece pe plan psihologic, este mai usor sa stabilim o legatura intre fizic si psihologic. ...

NU UITA:

   - ca a fi DUMNEZEU inseamna ca esti pe acest Pamant pentru a invata sa te iubesti total si neconditionat,
   - ca DUMNEZEUL tau interior vrea sa-ti atraga atentia asupra faptului ca iti lipseste iubirea de sine,
   - ca tot ceea ce traiesti reprezinta doar experiente diferite pentru a deveni constient de ceea ce ai de facut,
   - ca nu esti lipsit de valoare si ai dreptul sa existi,
   - chiar daca ai suferit mult pana la punctul de a uri, este doar un semn al nevoii tale imense de iubire. 

Fragmente din cartea Despre Cancer de Lise Bourbeau

Povestea stelutei care dorea sa devina intreg universul

"Uneori intram intr-o dependenta pentru a scapa de un conflict interior din care nu gasim nici o iesire. Ca si cum dependenta ar fi mai putin dureroasa decat ruptura interioara, chiar daca suferinta noastra este mai mare.

Era o data o steluta foarte talentata, in care se adunase toate darurile din univers. Ai fi putut spune ca a fost creata de zei. Dar, dupa cum poate stiti, zeii sunt uneori nedrepti fata de stele si adeseori fata de oameni. Sunt in stare sa ofere toate resursele, toate caliiatile din univers unei singure fiinte, dar fara nici un sfat despre cum ar putea sa le foloseasca.Ofera aceasta abundenta de daruri in mod dezordonat si chiar haotic. Frumusete, inteligenta, sensibilitate, senzualitate si creativitate erau cateva dintre cadourile cu care o inzestrasera pe steluta despre care va vorbeam. Adaugase fara nici o retinere pasiunea si entuziasmul, curiozitatea, gustul pentru o multime de lucruri si acea calitate foarte rara care se numeste vitalitate.

Trebuie sa va spun ca steluta aceea fusese conceputa in momentul in care cuplul parintilor ei incepuse sa se destrame. Era ca si cum, venind pe lume, misiunea ei secreta era o ultima tentativa de a-i impaca, de a reconcilia cuplul parintilor ei. Poate stiti ca in lumea stelelor exista asa numitii copii ciment, care au ca misiune, in ciuda vointei lor, de a-i reuni pe parintii lor, adica pe cele doua stele care in momentul in care ii concepeau, incepusera sa se indeparteze una de alta, cu viteza luminii.
Dupa nasterea stelutei, parintii acesteaia ramasesera impreuna inca ceva vreme. Copilul steluta simtise foarte devreme ca era o misiune imposibila, aceea de a-i mentine impreuna pe parintii ei. Visase chiar sa se intalneasca cu unul din zei, cel care credea ea ca a creat universul, pentru a-l intreba: Ce as putea eu sa fac pentru ca tata sa nu o paraseasca pe mama? Cum trebuie sa fiu pentru ca ei sa ramana impreuna?
Suferinta cea mai mare pentru steluta a inceput in momentul in care parintii ei s-au despartit.
... A inceput sa isi piarda culorile, intensitatea luminii ei a palit, se adancise chiar intr-o gaura neagra, de genul care circula prin univers, care absorb toata energia si toata mizeria. Aceasta energie este ceea ce reprezinta drogurile pe pamant. Acele droguri care ii fac pe oameni sa fie dependenti, ii alieneaza, le frang vointa, distruge respectul pentru corp, ii impinge spre acte care le sorb energia vitala si le ranesc iubirea de sine. Acea energie si acea iubire care le-au fost daruite cadou in momentul conceperii lor.
Astfel, tanara steluta, a navigat ani de zile la intamplare in zone de depresie si de violente care ar fi greu de descris... acum incearca sa se regaseasca, chiar vrea sa ii ajute si pe ceilalti, este in cautarea unei noi abordari."

Povestea stelutei care voia sa devina intreg universul - de Jaques Salome

Efectele gandurilor aspupra noastra

" Cartea Proverbelor (23:7) afirma raspicat: "Omul devine ceea ce gandeste in inima sa". Acest aforism se aplica tuturor conditiilor si circumstantelor in care traieste omul. Noi devenim literalmente ceea ce gandim, caracterul nostru nefiind altceva decat suma totala a gandurilor noastre.

   Asa cum o planta se naste din samanta, neputand exista in afara acesteia, fiecare act al nostru deriva din semintele ascunse ale gandurilor noastre si nu ar fi putut deveni niciodata manifest daca acestea nu ar fi existat. Acest lucru este valabil inclusiv pentru actele asa-zis "spontane" sau "nepremeditate", si cu atat mai mult pentru cele comise in mod deliberat.

   Actiunea este consecinta gandirii, iar bucuria si suferinta sunt fructele acesteia. Astfel, noi culegem ce am semanat, iar fructele pe care le culegem pot fi dulci sau amare.

   Noi suntem ceea ce credem (in plan mental) ca suntem. Daca in mintea noastra exista ganduri impure, noi avem de suferit. Daca gandurile noastre sunt pure, ele conduc inevitabil la bucurie.

   Cresterea umana este un fenomen natural, si nu o creatie artificiala. Legea cauzei si efectului este absoluta si opereaza in egala masura in lumea invizibila a gandurilor si in cea vizibila a obiectelor materiale. Un caracter nobil si placut lui Dumnezeu nu se naste intamplator si nu este consecinta norocului chior, ci rezultatul natural al unui efort continuu si al unei gandiri corecte. Cu alte cuvinte, el este efectul cultivarii pe termen lung a gandurilor curate. Pe de alta parte, un caracter animalic si lipsit de noblete este consecinta cultivarii continue a unor ganduri cu aceeasi natura.

   ... Corpul nu este decat slujitorul mintii. El asculta de aceasta din urma, indiferent daca gandurile ei sunt alese deliberat sau exprimate automat. Cand gandurile mintii sunt dezgustatoare, corpul se afunda rapid in degradare si boala. in schimb, cand gandurile mintii sunt frumoase si nobile, el isi pune haina tineretii si a frumusetii.

   La fel ca si circumstantele exterioare, sanatatea si boala depind intru totul de gandurile omului. Gandurile bolnave se manifesta printr-un corp bolnav. Se stie ca teama poate ucide omul la fel de eficient ca un glont. Intr-adevar, gandurile ucid mii de oameni cu aceeasi certitudine, desi uneori mai putin rapid. Oamenii care se tem de boala sunt cei mai predispusi catre aceasta. Fricile demoralizeaza in scurt timp intregul corp si il fac vulnerabil in fata bolii. Gandurile impure, chiar daca nu sunt de natura fizica, sfarsesc inevitabil prin a zdruncina sistemul nervos.

   Gandurile puternice, pure si fericite genereaza un corp viguros si plin de gratie. Corpul este un instrument delicat si plastic, care reactioneaza cu putere in fata gandurilor ce il impregneaza. De aceea, obisnuintele mentale produc inevitabil efecte pozitive sau negative asupra sa.

   Sangele celor care nutresc ganduri impure devine la randul lui otravit. in schimb, o inima curata genereaza o viata si un corp similare. Invers, o minte murdara murdareste in egala masura viata si corpul, pe care le corupe. Gandirea este un izvor al actiunii, vietii si manifestarii. Daca ea este pura, totul devine pur in viata omului.

   Simpla schimbare a dietei alimentare nu este suficienta pentru a ne vindeca. Ea trebuie insotita si de purificarea gandurilor. ... "

Fragmente din catrea "Omul devine ceea ce gandeste" de James Allen

Iti doresc destul

"Recent, am auzit un tata si o fiica petrecandu-si ultimele clipe impreuna. Se anuntase plecarea si stateau amandoi langa poarta de siguranta, s-au imbratisat si si-au spus „Te iubesc. Iti doresc destul."
   La fandul ei, ea a spus: „Tata, viata noastra impreuna a fost mai mult decat destul. Iubirea ta e tot ce mi-a trebuit vreodata. Iti doresc si tie destul, tata." S-au sarutat si ea a plecat. El a mers catre fereastra la care eram asezat eu. Stand acolo, imi dadeam seama ca vrea si ca are nevoie sa planga. Am incercat sa nu intervin in intimitatea lui, dar el m-a poftit, intrebandu-ma: „Ati spus vreodata la revedere cuiva, stiind ca e pentru totdeauna?"
   „Da", am raspuns eu. Si cand am spus asta, mi-au revenit amintirile pe care le aveam, despre cum imi exprimasem iubirea si aprecierea pentru tot ce facuse tata pentru mine. Dandu-mi seama ca zilele lui sunt limitate, mi-am facut timp sa-i spun personal cat de mult insemna pentru mine. Asa ca stiam prin ce trece acest om. „Iertati-ma ca va intreb, dar de ce ramas bun pentru totdeauna?", am intrebat.
   „Sunt batran, iar ea locuieste mult prea departe. Ma asteapta necazuri si realitatea e ca urmatoarea ei calatorie incoace va fi la inmormantarea mea", a spus el.
   „Cand i-ati spus ramas bun, am auzit ca i-ati spus, «iti doresc destul». Pot sa va intreb ce inseamna asta?"
   A inceput sa zambeasca. „E o urare care s-a transmis din generatii. Parintii mei o spuneau tuturor." S-a oprit o clipa, apoi, uitandu-se in sus, ca si cum ar fi incercat sa si-o aminteasca detaliat, a zambit si mai mult. „Cand spuneam «iti doresc destul», voiam ca cealalta persoana sa aiba o viata plina cu destule lucruri bune incat sa o sprijine", a continuat si apoi s-a intors spre mine si mi-a recitat:

   Iti doresc destul soare cat sa fii intr-o dispozitie buna.
   Iti doresc destula ploaie cat sa apreciezi soarele si mai mult.
   Iti doresc destula fericire cat sa iti tina spiritul viu.
   Iti doresc destula durere cat sa faca cele mai mici bucurii din viata sa para mult mai mari.
   Iti doresc destul castig cat sa iti satisfaca ceea ce doresti.
   Iti doresc destula pierdere cat sa apreciezi tot ceea ce detii.
   Iti doresc destule „salutari" cat sa te treaca prin acel „ramas bun" de la sfarsit.

   Apoi a inceput sa planga si a plecat. Va doresc destul."
                      - Bob Perks -

Fragment din cartea "Supa de pui pentru suflet indoliat"  de Jack Canfield, Mark Victor Hansen

Bunatatea NU Costa

Argument pro

An dupa an Sarbatoarea Pastelui ne aduce, noua, tuturor, bucurie, liniste, cadouri si surprize placute. Din pacate, uneori, in aceasta perioada se traiesc si tragedii. Copii care ieri mergeau la scoala azi sunt nevoiti sa fie noii pacienti ai unei sectiii de oncologie pediatrica. Cum numarul cazurilor de cancer la copii este in creste, conform statisticilor, totul devine cutremurator si facut parca sa socheze. Daca intentionam sa ne aplecam aspura acestui subiect, imediat realitatea ne depaseste imaginatia.

Foarte multi dintre noi, in drum spre casa, trecem, neatenti, pe langa unul din spitalele bucurestene care adaposteste sectii dedicate copiilor ce sufera de o boala oncologica.  La fel de multi ne speriem numai la auzul acestui cuvant si refuzam categoric orice discutie despre acest subiect.

Proiectul “Bunatatea nu costa”, este un proiect caritabil demarat cu ocazia Sfintei Sarbatori a Pastelui si are ca beneficiari copiii ce vor ramane spitalizati in aceasta perioada, pe Sectie de Oncologie pediatrica din cadrul Spitalului Clinic de Urgenta pentru Copii, M.S. Curie din Bucuresti.

Proiectul s-a nascut din dorinta de a oferi o bucurie, un cadou si cateva clipe de fericire, toate, adunate intr-un loc care pentru o vreme devine casa acestor copii; colegii de salon se transforma in fratii sau surorile lasati acasa, iar cadrele medicale devin dintr-o data, pentru ei, noii parinti.

Organizatorii si persoanele implicate in acest proiect, desfasoara toate activitatile premergatoare realizarii obiectivelor si cele din ziua evenimentului  voluntar/ pro-bono.

Obiectivele proiectului:

Obiectivul 1

Organizare unei petreceri pentru copii

Petrecerea se va desfasura  in cadrul sectiei de oncologie pediatrica, intr-una din zilele apropiate Sfintei Sarbatori de Paste, data si ora vor fi agreate de comun acord cu personalul medical (Asistenta Sef a Sectiei). Durata evenimentului va fi de aproximativ 1 ora si 30 de minute.

Pentru realizarea acestui obiectiv sunt necesare: Trupa animatori copii, Produse alimentare ce vor fi servite la sfarsitul petrecerii, Tort (pe care fiecare copil sa-si regaseasca numele) si sucuri naturale. Se vor pregati (achizitiona sau confectiona din carton) 45 de urechiuse de iepuras pe care toti cei participanti le vor purta la petrecere (vor fi oferite si personalului medical prezent).

Obiectivul 2

Cosuletul de Paste

Acest obiectiv presupune realizarea sau achizitionarea a 31 de cosulete.  Acestea vor contine produse de igiena personala (ex. apa de gura, pasta si periuta de dinti, gel de dus si sampon, toate fabricate exclusiv pentru copii) si/sau produse de imbracaminte necesare perioadei in care sunt spitalizati (ex. pijamale, papuci, lenjerie intima), o jucarie de plus, indiferent daca este fetita sau baiat (un iepuras ca doar e Pastele) si dulciuri specifice sarbatorii pascale (oua de ciocolata si/ sau iepurasi de  ciocolata-doar din ciocolata  alba), cozonac, fructe, etc). 

Toate cadourile vor fi oferite copiilor la sfarsitul petrecerii.

*Nota

Am hotarat realizarea a 31 de cadouri intrucat 31 este numarul de paturi de care dispune sectia.

Obiectivul 3

Imortalizarea  clipelor de bucurie

Ne dorim foarte mult ca fiecare copil participant sa primeasca, ulterior, cate un set de fotografii realizate in cadrul acestui eveniment. Imortalizarea momentului, speram sa fie facut de un artist fotograf profestionist.  Setul va fi trimis fiecarui parinte pe e-mail. 

*Nota

Datele de contact vor fi solicitate fiecarui parinte in parte de unul din voluntarii prezenti la eveniment. Pentru parintii care nu dispun de internet fotografiile se vor stoca pe un CD ce ii va fi inmanat la spital sau trimis prin posta daca copilul a fost externat. Datele ce vor fi solicitate vor cuprinde, numele si prenumele copilului, data nasterii si adresa si numarul de telefon.

Toate imaginile evenimentului si coordonatele copiilor vor putea fi oferite, la cerere sponsorilor si donatorilor ce vor sustine proiectul, alaturi de decontul financiar al proiectului.

Ne puteti sustine prin:

- donarea produselor ce urmeaza a alcatui Cosul cadou;

- donarea produsele dulci ce vor face deliciul petrecerii;

- donatii in bani cu care sa fie achizitionate produsele;

- achitarea costurilor legate de animatori si fotograf doar in cazul in care acestia nu vor accepta invitatia noastra de a participa pro bono si nu in ultimul rand

- sa ne oferiti cateva ore din timpul dumneavoastra, in zile diferite, in care sa participati la ambalarea cadourilor si la transportul si distrubuirea acestora in ziua evenimentului.

Am fi onorati si extrem de indatorati, daca dati curs invitatiei noastre si va alaturati acestui proiect.

Cu deosebita consideratie!

Pentru informatii suplimentare va stam la dispozitie.

Carmen Sava, 0726. 276. 936

Alexandra Mitea, 0721. 490.978

Alexandra Dinca, 0742. 056.430

Ecaterina Manta, 0731. 968.550