Tu cat te iubesti?

"... Iubirea pe care o simti pentru ceilalti oameni este o manifestare a iubirii de sine. Practic, este aceeasi iubire. Atunci cand iubesti pe altcineva, tu nu simti altceva decat iubirea din inima ta. Invers, atunci cand refuzi sa mai iubesti pe altcineva, tu iti blochezi practic fluxul iubirii din inima ta. Iubirea este intotdeauna aceeasi. Atunci cand iti blochezi fluxul iubirii din inima ta, tu te simti neiubit sau nedemn de a fi iubit. Iubirea pe care o porti in inima nu difera de cea a celorlalti oameni. Ea exista in noi toti in aceeasi masura. Este aceeasi iubire. ...

- Cu cat te iubesti mai putin pe tine insuti, cu atat mai critic devii.
   - Cu cat te iubesti mai putin pe tine insuti, cu atat mai mult ii acuzi pe ceilalti ca nu te iubesc.
   - Cu cat te iubesti mai putin pe tine insuti, cu atat mai mult le ingreunezi celorlalti sarcina de a te iubi.
   - Cu cat te iubesti mai putin pe tine insuti, cu atat mai mult incerci sa ii controlezi pe ceilalti oameni.
   - Cu cat te iubesti mai putin pe tine insuti, cu atat mai mult iti doresti sa testezi iubirea celorlalti fata de tine.
   - Cu cat te iubesti mai putin pe tine insuti, cu atat mai mult te plangi de ceilalti.
   - Cu cat te iubesti mai putin pe tine insuti, cu atat mai mult te sperie gandul de a-ti lua un angajament intr-un cuplu sau intr-o relatie.
   - Cu cat te iubesti mai putin pe tine insuti, cu atat mai independent si mai defensiv devii.
   - Cu cat te iubesti mai putin pe tine insuti, cu atat mai mult incerci sa ii schimbi pe ceilalti oameni (cu careesti angrenat in relatii). ...

Cu cat te consideri mai demn de a fi iubit (mai adorabil), cu atat mai multa iubire aduci in fiecare relatie... ..."

"Nu te vei simti niciodata iubit atat timp cat nu te vei iubi pe tine insuti." ARNAUD DESJARDINS

Fragmente din cartea "Adorabilitatea - capacitatea de a iubi si de a te lasa iubit" de Robert Holden